Hace frío ahí fuera! Hay nevadas de récords y temperaturas bajas de récord en toda Europa. Y aun así, la gente no sabe como vestirse apropiadamente para el frío.
Crecí en una esquina soleada de la Gold Coast, en Australia. Vivimos en la playa. Cuando hacía frío, nos poníamos un jersey. Si aún hacía frío, cambiábamos las chancletas o sandalias por zapatillas deportivas y nos poníamos calcetines.
Cuando era una joven adulta, me trasladé a Noruega. Ese año fué el más frío desde 1955. Hubo -25 grados día tras día, y no tenía ni idea de como mantenerme cálida.
Podréis decir que soy una aprendiz lenta, pero me llevó un par de años entender que un jersey y zapatillas deportivas no me protegerían del frío en invierno.
Hay una frase que aprendí en Noruega que me ha sido útil desde entonces: "No hay mal tiempo, sino mala ropa". Y aquí estoy para compartir mis secretos con vosotros.
Antes que nada, debéis llevar ropa interior cálida. Chicas, olvidad esos pequeños tangas que dejan al descubierto las partes más carnosas de vuestros traseros, necesitáis mantener vuestras nalgas calentitas y rosadas, no amoratadas por el frío.
Después, debéis usar lana, seda o un material equivalente que respire, cerca de vuestra piel. Eso es camisetas, medias o calzonzillos largos bajo vuestra ropa normal. Ésta es la primera capa importante.
Después os podéis poner vuestra ropa normal de invierno encima, luego necesitaréis bufanda, guantes y gorro. No os preocupéis en estropear vuestro pelo. Tendréis muchísimo tiempo en primavera para dejar vuestro pelo al viento. Y cubríos las orejas!
El aire frío se escurre en las partes de vuestro cuerpo expuestas a los elementos, así que es importante mantener la máxima parte posible de vuestro cuerpo cubierta de ropa que abrigue. Y recordad, si empezáis a sudar removed capas de ropa. Sudar en el frío parece una receta instantánea para el frío.
Ok! Ya hay bastante de sermón! Pero, estaré vigilandoos desde
mi ventana, asegurándome de que todos lleváis ropa sensible
este invierno!
Tiffany Jones